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Mercurie


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Mercurie
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MessageSujet: Sommaire du Reiki   Sommaire du Reiki EmptyMar 16 Jan - 16:22

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Le Reiki
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Sommaire des Articles & Exercices

Introduction au Reiki
Apprendre le Reiki
Recevoir un Soin
Position des Mains en Reiki
Joshin kokyu ho la : Respiration de Nettoyage de l'Esprit

Exercice : Respiration et Détente
- Respiration complète
- Respiration dynamisante
- Respiration apaisante
- Cohérence cardiaque
- Sophronisation de base
- Training Autogène

Exercice : Méditation
- L'écoute
- Gassho
- Autotraitement guidé
- Dernière position de l'auto-traitement

Exercice : Physique
- Comment mon corps communique?
- Comment voir la maladie?
- Travail sur les causes des maladies
- Katsueki kokan ho : massage éthérique
- Hesso Chyrio en autotraitement

Exercice : Emotions
- traiter une émotion
- Développer sa paix
- Programmer sa joie de vivre
- Se protéger
- Pardon
- Travailler avec son coeur
- Comprendre mes besoins

Exercice : Mental
- Apaiser son mental
- Augmenter ma capacité de résistance au stress
- Travailler sur les causes
- Réaliser un projet
- Inversion psychologique

Exercice : Energie
- Développer les sensations d'énergie
- Faire circuler l'énergie
- Exercice d'enracinement
- Qu'est ce que l'aura?

Exercice : Travail dans le Temps
- Regarder son passé avec bienveillance
- Travail sur une situation spécifique du passé
- travail sur une situation future
- Travailler sur ma propre mort
- Travailler sur son passé
- Préparer son futur

Exercice : Spirituel
- L'harmonie
- Philosophie Reiki : les idéaux

Exercice : Relation
- Harmoniser le masculin et le féminin en soi
- Guérir notre lignée
- Mieux vivre une relation
- entrer en relation avec autrui
- les fondations du couple
- les 5 langages de l'amour
- Communication énergétique
- Communication non violente
- Communication coeur à coeur
- les comportements destructeurs

Exercice : Autre Technique
- Reiki et Ho'oponopono
- Reiki et couleurs
- Reiki et loi d'attraction
- Reiki et cristaux

Exercice : Se relié à la Nature
- Les arbres
- Contacter l'esprit d'un végétal ou d'un animal

Exercice : Symbole
- Comprendre un symbole
- Utiliser le symbole comme un mantra



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