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Loi du TCR, de retour et/ou du Karma

Voici ma bien maigre opinion basée sur la tradition hindouiste et la loi de retour. Je vais également abordé le triple choc de retour qui fut amener dans la Wicca par Gardner au début du dernier siècle.

Les lois de retour tel le TCR ou triple choc de retour, sont inspirées par les lois karmiques hindouistes qui ont soit été mal comprise, soit délibérément modifier. À l’origine, en hindouisme,  le Karma est basé sur l’ensemble de nos vies. Des actions mauvaise ou bonne dans cet vie, n’aurait donc pas un impact dans cette vie, mais lors de la prochaine réincarnation (je résume beaucoup).
Ces lois de retour moderne, sont également grandement influencé par le christianisme et l’occidentalisation : on a tous tendance à croire qu'une bonne action va nous mériter une récompense alors qu'une mauvaise va nous apporter une sanction. Pourquoi dis-je que c’est influencé par le christianisme ou l’occidentalisation, parce qu’en occident, le christianisme nous a donné des bases de valeur commune à tous. Le concept entre autre de récompense / punition “Divine” ou si tu agis “pour le bien” tu seras récompensé, si tu tente de faire le mal, tu seras punis.

À l’origine, le paganisme traditionnel était beaucoup plus "wild" et tolérant quant à la pratique de leur membre. Ces lois ont récemment été popularisée (au détour des années 1990) par Hollywood dans la grande partie des films sur la magie (The Craft pour n’en nommé qu’un). En fait quand on analyse, on réalise que c'est plus du placebo qu'autre chose: quand on fait le bien, on se sent bien et n'importe quoi de bon qui nous arrive nous sera considéré comme étant une "récompense" à l'inverse quand on fait le mal et que, on culpabilise, on devient le propre geôlier de notre prison.

En terminant je finirais en disant que le meilleur exemple que j’ai est que ceux qui ne croient pas en ses “lois” universelle de retour ne note pas vraiment d’impact lors de leur action (bonne ou mauvaise) alors que ceux qui y croient en voit constamment, à mon sens, cela montre bien a quel point la loi de retour est subjective a la croyance du pratiquant et donc suggère que ce soit psychosomatique.  

Technique #3: Technique en neuf (9)

Préparation

Avant tout exercice de méditation il est recommandé de faire quelques  étirements avant, "se préparer" 2 minutes avant de s'asseoir, cela  permet de garder concentration plus longtemps.

Technique #3: Technique en neuf (9)

Temps recommandé : 5 minutes, 1 fois par jour

La technique est un peu plus complexe que les deux précédentes il  s'agit de faire 3 fois 3 respiration et ce avec chacune des narines  (gauche, droite et les 2 ensembles). Bien entendu il est impossible de  respirer par une seule narine donc la première chose à comprendre est  qu'il faut transférer son esprit dans la narine en question. Ça a l'air  compliqué, mais nous allons décortiquer la respiration ensemble.  Donc je me concentre pour expirer uniquement par la droite et je me  concentre pour inspirer uniquement par la gauche. Retour à l'expiration à  droite, puis l'inspiration à gauche, ainsi de suite…  On peut commencer…..  

Inspirer profondément

Cycles  1

1. Expirer par la narine de droite (1)  
   
2. Inspirer par la narine de gauche  
   
3. Expirer par la narine de droite (2)  
   
4. Inspirer par la narine de gauche  
   
5. Expirer par la narine de droite (3)
   
6. Inspirer par la narine de gauche & retenir la respiration à gauche
   
   
7. Expirer par la narine gauche (1)
   
8. Inspirer par la narine de droite  
   
9. Expirer par la narine gauche (2)  
   
10. Inspirer par la narine de droite  
    
11. Expirer par la narine gauche (3)  12
    
12. Inspirer par la narine de droite & retenir la respiration à droite  
    
    
13. Expirer par les 2 narines (1)
    
14. Inspirer par les 2 narines  
    
15. Expirer par les 2 narines (2)  
    
16. Inspirer par les 2 narines  
    
17. Expirer par les 2 narines (3)
    
18. Inspirer par les 2 narines  & retenir la respiration dans les 2 narines  
    
19. Expirer par la narine de droite (1)  (Nouveau cycles)
    

Répéter 2 fois le cycle (3 cycles totales).

Notes complémentaire

Si en faisant l'exercice, vous venez à perde le compte ou à penser à  autre chose qu'à l'objet de méditation, vous devez recommencer au début  du premier cycles lors de la prochaine expiration.

Variante

Lorsque l'exercice est bien maîtrise vous pouvez ralentir la  respiration entre chaque cycles, cela permet entre autre de "descendre"  plus profondément avec plus d’efficacité.  Si j'inspire-expire en 2 temps le premier cycles, je ralentis à 4 temps au second cycles et à 6 temps au troisième cycles.  Donc en gros j'inspire durant le premier cycles 1 seconde, expire 1 seconde Au second cycles : inspiration 2 seconde, expiration 2 secondes Au troisième cycles : Inspiration 3 secondes, expiration 3 secondes.  Vous pouvez également, si vous décidez de pousser l’exercice encore plus loin et ajouter des périodes d'apnée entre chaque cycles d'une durée équivalente.

Votre Signe du Zodiaque

Introduction

Au quotidien l’astrologie est un formidable outil pour mieux vivre sa vie, elle permet d’améliorer nos relations avec notre entourage, de prendre les bonnes décisions au bon moment au niveau privé comme au niveau professionnel et surtout de ne louper aucunes opportunités. Les astrologues découpent le zodiaque en 12 parties égales, en 12 signes du zodiaque. Derrière chaque signe astrologique se cache une histoire et une personnalité déjà bien définie. Le saviez-vous ? Le mot « zodiaque » vient du mot grec zodiakos qui signifie « cercle de petits animaux », de zodiaion, diminutif de zoon : « animal ». Ce nom vient du fait que sur toutes les constellations du zodiaque figurent des créatures vivantes.

Comment Connaître son Signe ?

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Belier - Du 21 mars au 19 avril - Feu
Taureau - Du 20 avril au 20 mai - Terre
Gémeaux - Du 21 mai au 20 juin - Air
Cancer - Du 21 juin au 22 juillet - Eau
Lion - Du 23 juillet au 23 août - Feu
Vierge - Du 24 août au 22 septembre Terre
Balance - Du 23 septembre au 22 octobre Air
Scorpion - Du 23 octobre au 21 novembre - Eau
Sagittaire - Du 22 novembre au 21 décembre - Feu
Capricorne - Du 22 décembre au 19 janvier - Terre
Verseau - Du 20 janvier au 19 février - Air
Poissons - Du 20 février au 20 mars - Eau